Výživové hodnoty:energi­e:1049kj/250,5 kcal, tuky:15g, nasycené mastné kyseliny:2,2g,vlák­nina: 5,2g, sacharidy:9,7,g, cukry 3,7g, bílkoviny:19,5g, sůl:1,0g, cholesterol:0.

Návod na přípravu: Není nutné rozmrazit, doporučuje se 3 min opéct na oleji. Takto opečený možné podávat různými přílohami či omáčkami, vhodné do salátů. Možno přímo přidávat do směsí, woku apod.

Skladujte při teplotě –18°C a nižší.